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영양28

[영양소식지] 참미료 8월 영양소식지 🧂톡톡(똑똑)~ 2025년 8월 영양소식지로 돌아왔습니다! 8월 영양소식지에서는 🌾 24절기 이야기 - 입추와 처서🌽 8월 제철식재료 소개☀️ 여름철 건강관리 방법이 담겨 있어요! ⬇️🎁 8월 영양소식지 🎁⬇️ ⬇️🎁 디지털 안내자료 다운로드 주소 🎁⬇️https://www.canva.com/design/DAGuj2qOuEk/7YxSf_EdESw2iiKHBCjXPg/view?utm_content=DAGuj2qOuEk&utm_campaign=designshare&utm_medium=link&utm_source=publishsharelink&mode=preview🎉디지털 안내자료는 학교 상황에 따라 다양하게 활용해 보세요! 자세한 활용 방법과 복제 방법은 카드뉴스를 참고해 주세요.참미료가 오.. 2025. 8. 4.

✈️ [먹어서 세계속으로] 세 번째 여행지 - 프랑스 🧂톡톡, 2025년 ✈️먹어서 세계속으로 두번째 여행지는 [🇫🇷프랑스]입니다.💡세계음식 체험의 날, 다문화 주간을 통해 다양한 세계음식을 접할 때도움이 될 수 있는 PPT와 활동지를 준비했어요! 📚 대표하는 음식 뿐만 아니라 국가정보, 전통의상 등 다양한 정보가 가득해요 🍽️ 먹으면서 배우는 알차고 재미있는 점심시간을 응원합니다. 🔜다음은 어디로 떠나볼까요? ⬇️ 클립아트 다운로드 주소 ⬇️https://drive.google.com/drive/folders/1pBoCZ9h_s1PixlOqAPhk-XHeYEhw6qRB?usp=sharing *이 자료는 참쌤스쿨 8기 류고은 (@goeun.t)선생님께서 제작해 주셨습니다. 2025. 7. 1.

[영양소식지] 참미료 7월 영양소식지 🧂톡톡(똑똑)~ 2025년 7월 영양소식지가 도착했습니다! 7월 영양소식지에서는 맛도 건강도 지키는 삼계탕 한 장 입니다. 🍅 제철 식재료 토마토와 🐔 복날과 삼계탕에 대해 알아보아요. 🚫 세계 일회용 비닐봉투 없는 날? 🍌 바나나잎 이야기를 들어보세요! ⛱ 여름철 더욱 주의해야 할 식중독에 대해서도 살펴봅니다. 🎉 2025년에는 디지털 안내자료를 함께 공유해드려요. 학교 상황에 따라 다양하게 활용해 보세요!자세한 활용 방법과 복제 방법은 카드뉴스를 참고해 주세요.⬇️🎁 7월 영양소식지 🎁⬇️ ⬇️🎁 디지털 안내자료 다운로드 주소 🎁⬇️http://bit.ly/4jFkMRv 참미료가 오늘도 모든 영양선생님을 응원합니다🫶🏻* 이 카드뉴스와 자료는 참쌤스쿨 7기 차슬기(@cha.. 2025. 6. 11.

[영양소식지] 참미료 6월 영양소식지 🧂톡톡(똑똑)~ 2025년 6월 영양소식지가 도착했습니다! 6월 영양소식지에서는 🥔 제철 식재료 감자와 6월의 절기 하지에 대해 살펴보고 🥦 유기농 농산물에 대해 알아보아요. 🇰🇷 6월은 호국 보훈의 달! 전쟁 상황에서 먹었던 음식들은 무엇일까요? 🌏 6.5 세계 환경의 날을 맞아 지구를 지키기 위한 식습관에 대해서도 알아보아요. 🎉 2025년에는 디지털 안내자료를 함께 공유해드려요.학교 상황에 따라 다양하게 활용해 보세요! 자세한 활용 방법과 복제 방법은 카드뉴스를 참고해 주세요.(해당 영양소식지는 경기천년제목 Medium, Light 사용하여 제작되었습니다.) ⬇️🎁 6월 영양소식지 🎁⬇️ ⬇️🎁 디지털 안내자료 다운로드 주소 🎁⬇️https://www.canva.com/.. 2025. 5. 20.

[영양교육자료] 어떻게 먹을까? 식사예절 교육자료 🧂톡톡(똑똑)~ 2025년의 첫 번째 영양교육자료가 찾아왔어요! ☀️ 첫 번째 수업답게, 주제는 '식사예절'입니다. (초등학교 저학년 대상이지만, 중-고학년도 활용 가능!) 💡 여러분의 점심 시간 모습은 어떤가요? 쩌렁쩌렁 큰 목소리로 가득한 시끄럽고 정신없는 식생활관? 아님, 모두가 식사 예절을 잘 지켜 안전하고 즐거운 식생활관? 이번 수업을 통해 어떻게 먹으면 점심시간에 모두가 즐거운 급식을 먹을 수 있을지에 대해 이야기하는 시간을 가져보아요. 🧸 미니 역할극을 통해 식사 예절을 지키지 않았을 때 어떤 일이 일어나고, 어떤 마음이 들지 느껴보고요. 💬 모두가 행복하고 안전한 점심시간을 위해 어떤 예절을 지켜야 할 지 이야기해요. 🏆 함께 이야기 한 예절들을 칭찬 스티커 판 속에 미션으로.. 2025. 5. 7.

[영양소식지] 참미료 4월 영양소식지 🧂톡톡(똑똑)~ 2025년 4월 영양소식지로 돌아왔습니다! 4월 영양소식지에서는 🪴식목일에는 나무의 좋은 점과 우리가 자주 먹는 과일 나무에 대해 살펴보고 🐟 24절기 중 여섯 번째 곡우에 대해 알아보아요 🌏 4월 22일 지구의 날을 맞이하여 우리가 함께 지구를 지킬 수 있는 방법들을 알아봅시다! 🎉 2025년에는 디지털 안내자료를 함께 공유해드려요. 학교 상황에 따라 다양하게 활용해 보세요! 자세한 활용 방법과 복제 방법은 카드뉴스를 참고해 주세요. 참미료가 오늘도 모든 영양선생님을 응원합니다🫶🏻 ⬇️ 🎁4월 영양소식지 🎁⬇️ ⬇️ 🎁디지털 안내자료 다운로드 주소 🎁⬇️https://www.canva.com/design/DAGhT_PeQjA/ha5iqXLrttDABTuRAFI.. 2025. 3. 18.

[영양소식지]참미료 1월 영양소식지 🧂톡톡(똑똑)~ 2023년 찐찐찐 마지막이자 2024년을 여는 참미료의 알찬 소식지가 돌아왔어용! 1월 영양소식지에는 어떤 내용이 담겨있을까용? 🦕 🥶 으으 추워~! 1년 중 가장 추운 날! 이 달의 절기, 소한과 대한을 소개해용 🦕 🍓 딸기가 좋아! 좋아! 좋아용! 1월부터 만나볼 수 있는 제철 식재료, 딸기에 대해 픽셀아트를 완성하며 알아보아용 🦕 👷‍♀ 즐거운 방학을 보내기 위해서는 겨울철 안전수칙에 대해 알아보기도 필요하지요! 올바른 안전수칙에 대해 색칠하며 안전한 겨울 방학을 기대해보고용 🦕 🍡 이번 영양교육 활동지는 우리 식생활관에서도, 교실 속에서도 건강한 방학을 맞이할 수 있도록 건강꼬치 꽃다발 계획표를 준비했어용 🦕 참미료가 선생님들의 맛있는 영양 시간을 응원합니다용 🦕🫶🏻! 새해 복 많.. 2023. 12. 8.

[영양소식지]참미료 12월 영양소식지 🧂톡톡(똑똑)~ 2023년 마지막 참미료의 알찬 소식지가 돌아왔습니다! 12월 영양소식지에는 어떤 내용이 담겨있을까요?😉🫶🏻 ⛄ 1년 중 가장 눈이 많~이 온다고? 이 달의 절기 대설을 소개합니다. 🌜1년 중 가장 밤이 길어 깜깜한 '동지'! 동지에는 팥죽을 먹는 날이라던데, 어? 올해는 팥죽을 안 먹을수도 있다구요? 동지의 종류에 대해서 알아봅니다. 🍊 차가운 겨울 바람을 피해 이불 속에 들어가 새콤달콤 귤을 먹으면 그야말로 최고의 겨울! 이런 귤에게도 가족이 있다고 하는데...? 귤 가족을 소개합니다! ❄이번 영양교육 활동지는 우리 식생활관에서도, 교실에서도 펑펑 눈을 내릴 수 있도록 를 준비했어요! PPT를 보며 차근차근 따라 만들고 눈의 세계로 여러분들을 초대합니다! 참미료가 선생님들의 맛있는 영.. 2023. 11. 15.

[영양소식지]참미료 11월 영양소식지 🧂톡톡(똑똑)~ 2023년 11월 영양소식지가 도착했습니다! 이달의 소식지에는 어떤 내용이 담겨있을까요?😆 🥬11월의 제철 식재료, 배추에 대해 소개합니다. 🌨️첫눈이 내리는 20번째 절기 ‘소설’. 소설에는 어떤 일을 하며 겨울을 준비하는지 알아보아요. ✋‘아무 것도 사지 않는 날’을 아시나요? 지나친 소비를 줄이면 환경을 지킬 수 있어요. 🌶️11월 22일은 김치의 날이에요. 주재료에 따라 달라지는 여러 종류의 김치를 배워보아요. 🥬🌶️ 김치의 날을 맞아 영양교육 활동지로 김치 요리 빙고 게임을 준비했어요. 저학년부터 고학년까지 간편하게 즐길 수 있어요. 참미료가 선생님들의 맛있는 영양 시간을 응원합니다🫶🏻 *이 카드뉴스와 자료는 참쌤스쿨 8기 홍진선(@sunny.__.b), 8기 조윤아(@jo._... 2023. 10. 10.

[영양소식지] 참미료 10월 영양소식지 🧂톡톡(똑똑)~ 2023년 10월 영양소식지로 돌아왔습니다! ❄️10월의 절기 한로와 상강에 대해 알아봅시다. 💓10월 14일은 영양의 날입니다. 영양의 날이 어떻게 만들어졌는지 함께 알아봐요! 🧄10월 3일 개천절의 신화와 관련있는 식재료 쑥과 마늘에 대해 살펴봅시다. 📜10월 9일 한글날을 맞이하여 준비한 순우리말 음식! 어떤 것이 있을까요? 🚲영양의 날을 맞이하여 영양교육 활동지는 식품구성자전거 활동지로 준비했어요! 저학년을 위한 색칠공부, 고학년을 위한 빈칸과 움직이는 자전거 뒷바퀴까지 다양하게 활용해보세요! (🏆할핀을 이용하시면 돌아가는 자전거를 만들 수 있어요.) 참미료가 선생님들의 맛있는 영양 시간을 응원합니다🫶🏻 *이 카드뉴스와 자료는 참쌤스쿨 8기 양미내(@yamminae), 8기 류고은.. 2023. 9. 8.

[영양소식지] 참미료 9월 영양소식지 🧂톡톡(똑똑)~ 참미료의 소식지가 돌아왔습니다! 9월 영양소식지에는 어떤 내용이 담겨있을까요?😉 가을에 더 맛있는 감의 종류와 감으로 만든 후식에 대해 알아봐요 :) 🍁 우리나라 24절기 중 15번째 절기인 “백로”와 16번째 절기인 “추분”에 대한 설명과 🌕 추석에 먹는 음식, 풍속에 대해 알아볼 수 있어요 ✂ 이번 소식지에 포함된 활동지는 추석 테마의 가랜드에요, 달, 송편, 밤, 감 4가지 모양을 자유롭게 사용할 수 있어요 ☺ 참미료가 선생님의 맛있는 영양 시간을 응원합니다🫶🏻 *이 카드뉴스와 자료는 참쌤스쿨 8기 김아현(@ahhyeon_teacher), 9기 원주현(@yangzzam_jju) 선생님께서 만들어주셨습니다. * 영양소식지와 활동지는 참쌤스쿨 블로그에서 다운 받으실 수 있어요. 다운은 .. 2023. 8. 17.

[영양교육자료] 우유가 좋아! 세상에서 제일 좋아! 🥛 🧂톡톡(똑똑)~ 유치원 영양교육자료가 도착했습니다~ 👨‍🏫이번 영양교육자료 주제는 우유입니다:) ☀ 유치원 간식으로 빼놓을 수 없는 우유! 하지만, 우유를 잘 먹기란 유아들에게 쉽지 않은 일이죠😥 유아들을 위해 우유에 대해 알아보며 우유에 대한 관심을 UP! 해볼 수 있도록 만들기를 해보면 어떨까요?! 🥛 수수께끼를 풀며 우유에 관련한 경험을 나눠본 후 🥛 우유가 만들어지는 과정을 살펴보아요. 🥛 우유가 우리 몸에 주는 이로움과, 우유가 들어간 다양한 음식을 알아보고 🥛 나만의 우유를 디자인해보면 끝! 🥛2학기부터 다시 시작될 우유 간식도 이 자료 하나면 걱정 없답니다 :D *본 수업자료와 카드뉴스는 참쌤스쿨 6기 이하영(@hasunsaeng) 선생님이 제작하였습니다. *수업자료는 참쌤스쿨 블로그(참미료.. 2023. 8. 2.

[영양교육자료] 뜨끈뜨끈 삼계탕 만들기 🧂톡톡(똑똑)~ 8월맞이 영양교육자료가 왔습니다! 👨‍🏫이번 수업 주제는 삼복과 보양식이에요!(초등3~6용) ☀더운 여름날에 세번 맞이하게 되는 복날, 삼복에 대해서 알아보고 건강을 위한 삼계탕을 만들어보는 수업이에요. 3⃣낯선 단어인 '삼복'을 퀴즈로 가볍게 알아본 후 🐔보양식인 삼계탕에 들어가는 재료와 만드는 방법을 살펴봐요. ✂마지막으로 삼계탕 만들기 자료를 색칠하고, 오리고 붙이며 나만의 삼계탕을 만들어보면 끝! 🎁지치는 여름날 선생님들께 힘이 되는 자료이길 바라봅니다 *본 수업자료와 카드뉴스는 참쌤스쿨 5기 이주영(@picturebook_radio) 선생님이 제작하였습니다. 다운로드는 아래 파일 클릭! 2023. 7. 17.

[영양소식지] 참미료 8월 영양소식지 🧂톡톡(똑똑)~ 참미료의 알찬 소식지가 돌아왔습니다! 8월 영양소식지에는 어떤 내용이 담겨있을까요?😉 🌞더운 여름철! 건강을 위해서, 나를 위해서 어떻게 영양관리해야하는지 알아봐요. 🥒8월의 식재료는? 수분과 비타민, 미네랄을 보충할 수 있는 식재료는 무엇일까요? 소식지에서 추천메뉴를 확인해보세요! 🍦알게 모르게 우리의 건강을 해치는 당류. 똑똑한 당 섭취를 위해 감당 캠페인을 실천해요! ☀️이번 영양교육 활동지는 학생들의 건강을 지키기 위해 알아야할 상식을 낱말찾기로 준비했어요. 저학년은 주어진 낱말을, 고학년은 빈칸에 들어갈 말을 찾아봐요!💚 참미료가 선생님들의 맛있는 영양 시간을 응원합니다👍👍 *이 카드뉴스와 자료는 참쌤스쿨 5기 이주영(@picturebook_radio), 6기 이하영(@hasun.. 2023. 7. 17.

[영양소식지] 참미료 7월 영양소식지 🧂톡톡(똑똑)~ 참미료의 알찬 소식지가 돌아왔습니다! 7월 영양소식지에는 어떤 내용이 담겨있을까요?😉 🌽여름철 제철 식재료! 무더운 여름에 간식으로 즐겨 먹는 수박과 옥수수에 대한 정보를 담았어요. ☔️7월의 절기 소서! 본격적 여름의 시작을 알리는 소서. 소서에는 어떤 음식을 먹는지 알아보아요. 🐓초복, 중복, 말복 삼복! 왜 복날엔 뜨거운 삼계탕을 보양식으로 먹을까요? 소식지에서 확인할 수 있어요. 💊무더운 여름날엔 식중독 위험이 높아져요! 여름철 식중독을 예방하는 방법을 알아보아요. ☀️이번 영양교육 활동지는 무더위를 시원하게 날려줄 수박파티 초대장 만들기를 준비했어요. 초대장 안에는 수박의 영양정보와 함께 잘 익은 수박을 고르는 방법을 담았어요. 수박파티를 함께하고 싶은 친구들을 그리고 예쁘게 색.. 2023. 6. 15.

[영양소식지] 참미료 6월 영양소식지 🧂톡톡(똑똑)~ 바쁘다바빠 5월 잘 보내고 계시나요~? 참미료에서 바쁜 선생님들을 위해 알찬 6월 영양소식지를 들고왔습니다😉💗 🌍6월에 '세계 환경의 날'이 있다는 걸 알고 계셨나요? 이를 맞이하여 음식물쓰레기와 일반쓰레기 구분법을 알아보고 음식물쓰레기로 버려야 하는 것을 찾아 활동지에 색칠하여 통해 알아봅시다. 🎨6월의 절기 단오! 조선시대 임금이 신하들에게 하사한 부채 '단오선'을 만들고 자유롭게 색칠해 봅시다. (더 자세한 단오이야기는 22년 6월 영양소식지 참고🌟) 🥔무더위 대비! 6월 제철 음식을 소개해요. 1년 중 낮이 가장 긴 '하지'가 지나고 찾아올 무더위를 대비하기 위한 제철 음식을 함께 알아볼까요? 💧무더위를 대비하려면 무엇보다 중요한 수분 섭취!! 나는 하루에 얼만큼의 물을 마셔야 적.. 2023. 5. 11.

[영양교육자료] 젤리곰의 여행을 통해 배우는 음식물의 소화 🧂톡톡(똑똑)~ 2023년 첫번째 영양교육자료입니다. 🧑🏽‍🏫 이번 수업 주제는 '음식물의 소화'에요. (초등학교 3, 4학년용) 💡 학생들에겐 추상적일 수 있는 소화의 개념을 흥미롭고 실감나게 상상해 볼 수 있도록 '먹는 젤리'를 활용한 수업이에요. 🍬 젤리를 먹은 뒤, 이 젤리가 내 몸 속 어디에 있을지~ 달콤한 상상과 함께 배움을 열 수 있겠죠? 🚗 소화과정에 맞춰 젤리곰이 배 속 여행이 시작되면! 🔎 학생들은 젤리곰과 함께 주요 소화기관의 명칭과 구조를 살펴보고, 각 기관의 역할을 알아봐요. 🦾 소화기관이 그려진 입체종이인형을 만들며, 여러 감각으로 오늘 배운 내용을 되새길 수 있어요. 🙋🏻‍♀️ 간단한 마무리 퀴즈를 통해 소화기관의 명칭과 소화의 과정을 정리하면 끝! 📚 그 외, 선택 활동으로 .. 2023. 5. 10.

[영양소식지] 참미료 5월 영양소식지 🧂톡톡(똑똑)~ 2023년 5월 영양소식지로 돌아왔습니다! 🐟5월의 다양한 제철음식에는 무엇이 있는지 알아봅시다. 🥒5월 2일은 오이데이와 오리데이라고 해요! 우리나라에서 나고 자란 우리농축산물을 이용해보는 건 어떨까요? 픽셀아트를 통해 숨어 있는 그림은 무엇인지 함께 색칠해봅시다. 👨‍👩‍👧‍👦5월 20일 세계인의 날이 제정된 이유도 함께 알아봅시다 . 📚영양선생님이 추천하는 이달의 그림책 2권도 만나볼 수 있어요! 🎉영양교육 활동지는 2가지로 준비했어요! 저학년을 위한 암호를 풀어라 고학년을 위한 가로 세로 낱말 퀴즈를 다양하게 활용해보세요!(🏆가로 세로 낱말 퀴즈의 정답은 첨부파일 마지막 장에도 탑재되어 있습니다.) 참미료가 선생님들의 맛있는 영양 시간을 응원합니다! *이 카드뉴스와 자료는 참쌤스쿨.. 2023. 4. 7.

[영양소식지] 참미료 4월 영양소식지 🌷똑똑(톡톡)~ 꽃이 피는 푸르른 계절인 4월에 참미료가 영양소식지로 인사드립니다. ✨4월의 많은 절기들 외에 우리나라 4대 명절 중 하나인 ‘한식’에 대해 알아보아요. 🐠학교급식에서는 육류, 콩(두부)류, 계란 외에도 단백질 급원식품으로 다양한 수산물을 사용하는데 4월 1일은 수산업과 수산인들의 중요성이 알리는 ‘수산인의 날’이에요! ✨영국 만우절에 일어난 재밌는 사건과 함께 책과 저작권의 날에 읽어보면 좋을 세계음식, 문화에 관련된 그림책을 소개합니다. ✨학교급식법은 1981년 만들어진 법으로 학생들의 건강관리와 위생적인 급식에 대한 내용 등을 담고 있어요. 평소엔 잘 보지 못했던 조리선생님들의 앞치마와 고무장갑색을 관찰해보면 위생적인 학교급식의 노력을 엿볼 수 있어요. 🌱설레이는 4월, 따뜻하고 여.. 2023. 3. 6.

[카드뉴스] 우리 학교 급식실 탐구생활 미니북 모두에게나 두근두근 떨리는 새학기! 🙊 방학만 지내고 오면 그동안 알고 있던 모든 것이 새로워지는 우리! 🙉 앵무새처럼 반복되는 '얘들아 급식실에서는~' 에 선생님도 힘드시죠? 그런 선생님들을 위해 우리학교 급식실 탐구생활 미니북을 준비했어요! 우리 학교에 대해 소개하고 싶은 담임 선생님도 우리 급식실에 대해 소개하고 싶은 영양 선생님도 모두 모두 활용가능! 교실레시피와 영양 선생님이 여러분의 새학기를 응원합니다 🧡 * 이 카드뉴스와 자료는 참쌤스쿨 7기 조효현(@hoho_ssaem)선생님께서 만들어주셨습니다. 2023. 2. 16.

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