본문 바로가기

영양37

26.11월 영양소식지(김치와 농업인의 날!🧑‍🌾) 🧂톡톡(똑똑)~ 2026년 11월 영양소식지가 도착했습니다! 🍂 우리 먹거리의 소중함을 알아보는 11월! 🥬 이달의 식재료는 꽃처럼 예쁜 배추! 배추에 담긴 영양성분과 다양한 활용 음식을 알아보아요. 🥢 11월 22일은 김치의 날! 김치가 건강에 주는 도움과 다양한 김치의 종류를 살펴보아요. 🌾 11월 11일은 농업인의 날! 날짜에 숨겨진 특별한 의미를 알아보고 우리 먹거리의 소중함을 되새겨요. ✏️ 11월 영양소식지에 담긴 이야기들을 떠올리며 재미있는 십자말풀이에도 도전해 보아요! 🎨 11월의 영양교육 활동지는 농업인의 날을 맞아 농작물을 지켜주는 허수아비를 나만의 개성으로 꾸미며 농업의 소중함을 배워요. 알록달록 꾸민 허수아비로 가을 들판을 완성해 보세요! 참미료가 오늘도 모든 선생님을 .. 2026. 10. 13.
26.10월 영양소식지(한글날, 독도의 날 그리고 세계 식량의 날!🌏) 🧂톡톡(똑똑)~ 2026년 10월 영양소식지가 도착했습니다! 2026학년도 월간참미료에서는 - 알찬 영양소식지와 함께 - 맛있게 배우는 영양교육 활동지 세트로 구성됩니다. 🦀 제철 식재료 꽃게와 ⛰️ 독도의 날에 대해 알아보아요. ✨️ 다채롭고 예쁜 한글 속 음식의 맛과 모양 표현을 알아봅시당! 🍚 세계 식량의의 날 함께하는 영양교육활동지와 잔반zero 도전까지 준비했습니다! 🎉 2026학년도에는 돌아온 영양교육 활동지가 함께합니다. 자세한 다운로드 방법은 카드뉴스를 참고해 주세요. 참미료가 오늘도 모든 영양선생님을 응원합니다🫶🏻 ⬇️ 영양 소식지 다운로드 ⬇️ ⬇️ 캔바 활동지 템플릿 ⬇️https://canva.link/3mg7ljvxqap3zod * 이 카드뉴스와 자료는 참쌤스쿨 .. 2026. 9. 22.
🗓️ 26.9월 영양소식지(추석과 쌀 이야기 🍁🦐🍚) 🧂톡톡(똑똑)~ 2026년 9월 영양소식지가 도착했습니다! 🍁9월의 절기와 🦐가을 제철 식재료 🍡추석과 송편 이야기 🍚 따끈하게 맛보는 햅쌀 이야기까지! 가을을 맞아 알아두면 좋은 다양한 영양·식생활 이야기를 담았어요. 🍂 이번 달 활동지로는 추석 전에 함께 활용할 수 있는 ‘추석 간식 세트 만들기’를 준비했답니다! 아이들과 함께 아코디언 추석 간식 세트를 만들어 보세요. 🎁 다가오는 9월, 참미료와 함께 시원한 가을을 맞이해 보아요. 참미료가 오늘도 모든 영양선생님을 응원합니다🫶🏻 ⬇️ 영양 소식지 다운로드 ⬇️* 이 카드뉴스와 자료는 참쌤스쿨 8기 조윤아(@yunanu_t) 선생님께서 만들어주셨습니다. 2026. 8. 25.
🍽️매달지구 6월: 깨끗한 급식판 만들기 우리나라 국민 한 사람이 하루에 배출하는 음식물 쓰레기 250g, 1년 동안 모이면 무려 91kg가 넘는다고요? 😱 ⠀ 음식물 쓰레기와 함께 버려지는 식재료, 물과 자원, 운반 비용과 에너지까지 우리가 매일 남기는 잔반이 지구를 아프게 하고 있어요 😢 ⠀ 그래서 준비했습니다! 🍅음식물 쓰레기 문제의 심각성 수업 PPT 🥦깨끗한 급식판을 위한 실천 약속 활동지 🥔깨끗한 급식판 만들기 캠페인 도장판 🥕잔반은 ZERO, 우리는 환경 HERO! 포스터까지 참쌤스쿨 생필품에서 모두 드려요💛 ⠀ 지구를 위한 6월의 한 걸음, 함께 실천해요! 다운로드는 참쌤스쿨 블로그 또는 인디스쿨에서🫶🏻 ⠀깨끗한 급식판 캠페인 수업 PPT 링크 :https://canva.link/eb5vlt64fotv7hp도.. 2026. 6. 5.
🗓️ 5월 영양소식지(5월 제철 식재료 빙고, 식품안전과 발명의 날, 그리고 감사 표현하기!❤️) 🧂톡톡(똑똑)~ 2026년 5월 영양소식지가 도착했습니다! 2026학년도 월간참미료에서는 - 알찬 영양소식지와 함께 - 맛있게 배우는 영양교육 활동지 세트로 구성됩니다. 🎯제철 식재료 빙고로 집/학교에서 5월의 식재료를 먹어보고 감상을 나누고 👷‍♀️식품안전의 날을 기념하여 짧은 퀴즈와 🔬발명의 날을 기념하여 나도 음식을 발명해 볼까요? 💌 그리고 가정의 달을 맞아 감사표현을 배워 봅시다. 🎉 2026학년도에는 돌아온 영양교육 활동지가 함께합니다. 참미료가 오늘도 모든 영양선생님을 응원합니다🫶🏻 * 이 카드뉴스와 자료는 참쌤스쿨 7기 조효현(@hoho_ssaem) 선생님께서 만들어주셨습니다. 2026. 4. 20.
🗓️ 4월 영양소식지(식목일과 과학의 날, 그리고 주꾸미!🐙) 🧂톡톡(똑똑)~ 2026년 4월 영양소식지가 도착했습니다! 2026학년도 월간참미료에서는 - 알찬 영양소식지와 함께 - 맛있게 배우는 영양교육 활동지 세트로 구성됩니다. 🐙 제철 식재료 주꾸미와 🌱 식몰일에 대해 알아보아요. 🫐 과학 속에 숨어있는 새콤달콤한 블루베리이야기와 🙋‍♂️ 지구의 날 함께하는 도전까지 준비했습니다! 🎉 2026학년도에는 돌아온 영양교육 활동지가 함께합니다. 자세한 다운로드 방법은 카드뉴스를 참고해 주세요. 참미료가 오늘도 모든 영양선생님을 응원합니다🫶🏻 * 이 카드뉴스와 자료는 참쌤스쿨 7기 차슬기(@cha0yang) 선생님께서 만들어주셨습니다. 2026. 3. 20.
[영양소식지] 참미료 12월 영양소식지 🧂톡톡(똑똑)~ 2025년 12월 영양소식지로 돌아왔습니다! 12월 영양소식지에서는 ❄️24절기 이야기 - 대설, 동지 🍊12월 제철 식재료 ☃️동지팥죽 이야기 내용이 담겨 있습니다. 🎉디지털 안내자료는 학교 상황에 따라 다양하게 활용해 보세요! 자세한 활용 방법과 복제 방법은 카드뉴스를 참고해 주세요. 🎁디지털 안내자료 다운로드: https://www.canva.com/design/DAG5AstcuGU/3u27VwX0eqZLSMNj_md3Hg/view?utm_content=DAG5AstcuGU&utm_campaign=designshare&utm_medium=link&utm_source=publishsharelink&mode=preview 참미료가 오늘도 모든 선생님을 응원합니다🫶🏻*.. 2025. 11. 19.
[영양소식지] 참미료 10월 영양소식지 🧂톡톡(똑똑)~ 2025년 10월 영양소식지로 돌아왔습니다! 10월 영양소식지에서는 🌬️ 24절기 이야기 - 한로와 상강 🥬 10월 제철식재료와 추석 음식 소개 🇰🇷 독도는 우리땅! 독도의 날이 담겨 있어요!🎉디지털 안내자료는 학교 상황에 따라 다양하게 활용해 보세요! 자세한 활용 방법과 복제 방법은 카드뉴스를 참고해 주세요.🎁⬇️디지털안내자료 링크⬇️ 🎁https://www.canva.com/design/DAGzYFOCroQ/IxrFB8fhNkEaaAYYVhnX6A/view?utm_content=DAGzYFOCroQ&utm_campaign=designshare&utm_medium=link&utm_source=publishsharelink&mode=preview참미료가 오늘도 모든 .. 2025. 9. 22.
[영양소식지] 참미료 9월 영양소식지 🧂톡톡(똑똑)~ 2025년 9월 영양소식지로 돌아왔습니다! 9월 영양소식지에서는 🍁 24절기 이야기 - 백로와 추분🦀 9월 제철식재료와 깨알 영양소 소개🇰🇷 오늘날 민간요법으로 이어지는 전통 지혜가 담겨 있어요! 🎉디지털 안내자료는 학교 상황에 따라 다양하게 활용해 보세요! 자세한 활용 방법과 복제 방법은 카드뉴스를 참고해 주세요.🎁9월 디지털 안내자료 링크: https://www.canva.com/design/DAGw5piK1zI/iF1pBIZ53IXrlZ5_Rr1uIQ/view?utm_content=DAGw5piK1zI&utm_campaign=designshare&utm_medium=link&utm_source=publishsharelink&mode=preview참미료가 오늘도 모든 영.. 2025. 8. 24.
[영양소식지] 참미료 8월 영양소식지 🧂톡톡(똑똑)~ 2025년 8월 영양소식지로 돌아왔습니다! 8월 영양소식지에서는 🌾 24절기 이야기 - 입추와 처서🌽 8월 제철식재료 소개☀️ 여름철 건강관리 방법이 담겨 있어요! ⬇️🎁 8월 영양소식지 🎁⬇️ ⬇️🎁 디지털 안내자료 다운로드 주소 🎁⬇️https://www.canva.com/design/DAGuj2qOuEk/7YxSf_EdESw2iiKHBCjXPg/view?utm_content=DAGuj2qOuEk&utm_campaign=designshare&utm_medium=link&utm_source=publishsharelink&mode=preview🎉디지털 안내자료는 학교 상황에 따라 다양하게 활용해 보세요! 자세한 활용 방법과 복제 방법은 카드뉴스를 참고해 주세요.참미료가 오.. 2025. 8. 4.
✈️ [먹어서 세계속으로] 세 번째 여행지 - 프랑스 🧂톡톡, 2025년 ✈️먹어서 세계속으로 두번째 여행지는 [🇫🇷프랑스]입니다.💡세계음식 체험의 날, 다문화 주간을 통해 다양한 세계음식을 접할 때도움이 될 수 있는 PPT와 활동지를 준비했어요! 📚 대표하는 음식 뿐만 아니라 국가정보, 전통의상 등 다양한 정보가 가득해요 🍽️ 먹으면서 배우는 알차고 재미있는 점심시간을 응원합니다. 🔜다음은 어디로 떠나볼까요? ⬇️ 클립아트 다운로드 주소 ⬇️https://drive.google.com/drive/folders/1pBoCZ9h_s1PixlOqAPhk-XHeYEhw6qRB?usp=sharing *이 자료는 참쌤스쿨 8기 류고은 (@goeun.t)선생님께서 제작해 주셨습니다. 2025. 7. 1.
[영양소식지] 참미료 7월 영양소식지 🧂톡톡(똑똑)~ 2025년 7월 영양소식지가 도착했습니다! 7월 영양소식지에서는 맛도 건강도 지키는 삼계탕 한 장 입니다. 🍅 제철 식재료 토마토와 🐔 복날과 삼계탕에 대해 알아보아요. 🚫 세계 일회용 비닐봉투 없는 날? 🍌 바나나잎 이야기를 들어보세요! ⛱ 여름철 더욱 주의해야 할 식중독에 대해서도 살펴봅니다. 🎉 2025년에는 디지털 안내자료를 함께 공유해드려요. 학교 상황에 따라 다양하게 활용해 보세요!자세한 활용 방법과 복제 방법은 카드뉴스를 참고해 주세요.⬇️🎁 7월 영양소식지 🎁⬇️ ⬇️🎁 디지털 안내자료 다운로드 주소 🎁⬇️http://bit.ly/4jFkMRv 참미료가 오늘도 모든 영양선생님을 응원합니다🫶🏻* 이 카드뉴스와 자료는 참쌤스쿨 7기 차슬기(@cha.. 2025. 6. 11.
[영양소식지] 참미료 6월 영양소식지 🧂톡톡(똑똑)~ 2025년 6월 영양소식지가 도착했습니다! 6월 영양소식지에서는 🥔 제철 식재료 감자와 6월의 절기 하지에 대해 살펴보고 🥦 유기농 농산물에 대해 알아보아요. 🇰🇷 6월은 호국 보훈의 달! 전쟁 상황에서 먹었던 음식들은 무엇일까요? 🌏 6.5 세계 환경의 날을 맞아 지구를 지키기 위한 식습관에 대해서도 알아보아요. 🎉 2025년에는 디지털 안내자료를 함께 공유해드려요.학교 상황에 따라 다양하게 활용해 보세요! 자세한 활용 방법과 복제 방법은 카드뉴스를 참고해 주세요.(해당 영양소식지는 경기천년제목 Medium, Light 사용하여 제작되었습니다.) ⬇️🎁 6월 영양소식지 🎁⬇️ ⬇️🎁 디지털 안내자료 다운로드 주소 🎁⬇️https://www.canva.com/.. 2025. 5. 20.
[영양교육자료] 어떻게 먹을까? 식사예절 교육자료 🧂톡톡(똑똑)~ 2025년의 첫 번째 영양교육자료가 찾아왔어요! ☀️ 첫 번째 수업답게, 주제는 '식사예절'입니다. (초등학교 저학년 대상이지만, 중-고학년도 활용 가능!) 💡 여러분의 점심 시간 모습은 어떤가요? 쩌렁쩌렁 큰 목소리로 가득한 시끄럽고 정신없는 식생활관? 아님, 모두가 식사 예절을 잘 지켜 안전하고 즐거운 식생활관? 이번 수업을 통해 어떻게 먹으면 점심시간에 모두가 즐거운 급식을 먹을 수 있을지에 대해 이야기하는 시간을 가져보아요. 🧸 미니 역할극을 통해 식사 예절을 지키지 않았을 때 어떤 일이 일어나고, 어떤 마음이 들지 느껴보고요. 💬 모두가 행복하고 안전한 점심시간을 위해 어떤 예절을 지켜야 할 지 이야기해요. 🏆 함께 이야기 한 예절들을 칭찬 스티커 판 속에 미션으로.. 2025. 5. 7.
[영양소식지] 참미료 4월 영양소식지 🧂톡톡(똑똑)~ 2025년 4월 영양소식지로 돌아왔습니다!  4월 영양소식지에서는  🪴식목일에는 나무의 좋은 점과 우리가 자주 먹는 과일  나무에 대해 살펴보고 🐟 24절기 중 여섯 번째 곡우에 대해 알아보아요 🌏 4월 22일 지구의 날을 맞이하여 우리가 함께 지구를 지킬 수 있는 방법들을 알아봅시다! 🎉 2025년에는 디지털 안내자료를 함께 공유해드려요. 학교 상황에 따라 다양하게 활용해 보세요! 자세한 활용 방법과 복제 방법은 카드뉴스를 참고해 주세요. 참미료가 오늘도 모든 영양선생님을 응원합니다🫶🏻 ⬇️ 🎁4월 영양소식지 🎁⬇️  ⬇️ 🎁디지털 안내자료 다운로드 주소 🎁⬇️https://www.canva.com/design/DAGhT_PeQjA/ha5iqXLrttDABTuRAFI.. 2025. 3. 18.
[영양소식지]참미료 1월 영양소식지 🧂톡톡(똑똑)~ 2023년 찐찐찐 마지막이자 2024년을 여는 참미료의 알찬 소식지가 돌아왔어용! 1월 영양소식지에는 어떤 내용이 담겨있을까용? 🦕 🥶 으으 추워~! 1년 중 가장 추운 날! 이 달의 절기, 소한과 대한을 소개해용 🦕 🍓 딸기가 좋아! 좋아! 좋아용! 1월부터 만나볼 수 있는 제철 식재료, 딸기에 대해 픽셀아트를 완성하며 알아보아용 🦕 👷‍♀ 즐거운 방학을 보내기 위해서는 겨울철 안전수칙에 대해 알아보기도 필요하지요! 올바른 안전수칙에 대해 색칠하며 안전한 겨울 방학을 기대해보고용 🦕 🍡 이번 영양교육 활동지는 우리 식생활관에서도, 교실 속에서도 건강한 방학을 맞이할 수 있도록 건강꼬치 꽃다발 계획표를 준비했어용 🦕 참미료가 선생님들의 맛있는 영양 시간을 응원합니다용 🦕🫶🏻! 새해 복 많.. 2023. 12. 8.
[영양소식지]참미료 12월 영양소식지 🧂톡톡(똑똑)~ 2023년 마지막 참미료의 알찬 소식지가 돌아왔습니다! 12월 영양소식지에는 어떤 내용이 담겨있을까요?😉🫶🏻 ⛄ 1년 중 가장 눈이 많~이 온다고? 이 달의 절기 대설을 소개합니다. 🌜1년 중 가장 밤이 길어 깜깜한 '동지'! 동지에는 팥죽을 먹는 날이라던데, 어? 올해는 팥죽을 안 먹을수도 있다구요? 동지의 종류에 대해서 알아봅니다. 🍊 차가운 겨울 바람을 피해 이불 속에 들어가 새콤달콤 귤을 먹으면 그야말로 최고의 겨울! 이런 귤에게도 가족이 있다고 하는데...? 귤 가족을 소개합니다! ❄이번 영양교육 활동지는 우리 식생활관에서도, 교실에서도 펑펑 눈을 내릴 수 있도록 를 준비했어요! PPT를 보며 차근차근 따라 만들고 눈의 세계로 여러분들을 초대합니다! 참미료가 선생님들의 맛있는 영.. 2023. 11. 15.
[영양소식지]참미료 11월 영양소식지 🧂톡톡(똑똑)~ 2023년 11월 영양소식지가 도착했습니다! 이달의 소식지에는 어떤 내용이 담겨있을까요?😆 🥬11월의 제철 식재료, 배추에 대해 소개합니다. 🌨️첫눈이 내리는 20번째 절기 ‘소설’. 소설에는 어떤 일을 하며 겨울을 준비하는지 알아보아요. ✋‘아무 것도 사지 않는 날’을 아시나요? 지나친 소비를 줄이면 환경을 지킬 수 있어요. 🌶️11월 22일은 김치의 날이에요. 주재료에 따라 달라지는 여러 종류의 김치를 배워보아요. 🥬🌶️ 김치의 날을 맞아 영양교육 활동지로 김치 요리 빙고 게임을 준비했어요. 저학년부터 고학년까지 간편하게 즐길 수 있어요. 참미료가 선생님들의 맛있는 영양 시간을 응원합니다🫶🏻 *이 카드뉴스와 자료는 참쌤스쿨 8기 홍진선(@sunny.__.b), 8기 조윤아(@jo._... 2023. 10. 10.
[영양소식지] 참미료 10월 영양소식지 🧂톡톡(똑똑)~ 2023년 10월 영양소식지로 돌아왔습니다! ❄️10월의 절기 한로와 상강에 대해 알아봅시다. 💓10월 14일은 영양의 날입니다. 영양의 날이 어떻게 만들어졌는지 함께 알아봐요! 🧄10월 3일 개천절의 신화와 관련있는 식재료 쑥과 마늘에 대해 살펴봅시다. 📜10월 9일 한글날을 맞이하여 준비한 순우리말 음식! 어떤 것이 있을까요? 🚲영양의 날을 맞이하여 영양교육 활동지는 식품구성자전거 활동지로 준비했어요! 저학년을 위한 색칠공부, 고학년을 위한 빈칸과 움직이는 자전거 뒷바퀴까지 다양하게 활용해보세요! (🏆할핀을 이용하시면 돌아가는 자전거를 만들 수 있어요.) 참미료가 선생님들의 맛있는 영양 시간을 응원합니다🫶🏻 *이 카드뉴스와 자료는 참쌤스쿨 8기 양미내(@yamminae), 8기 류고은.. 2023. 9. 8.
[영양소식지] 참미료 9월 영양소식지 🧂톡톡(똑똑)~ 참미료의 소식지가 돌아왔습니다! 9월 영양소식지에는 어떤 내용이 담겨있을까요?😉 가을에 더 맛있는 감의 종류와 감으로 만든 후식에 대해 알아봐요 :) 🍁 우리나라 24절기 중 15번째 절기인 “백로”와 16번째 절기인 “추분”에 대한 설명과 🌕 추석에 먹는 음식, 풍속에 대해 알아볼 수 있어요 ✂ 이번 소식지에 포함된 활동지는 추석 테마의 가랜드에요, 달, 송편, 밤, 감 4가지 모양을 자유롭게 사용할 수 있어요 ☺ 참미료가 선생님의 맛있는 영양 시간을 응원합니다🫶🏻 *이 카드뉴스와 자료는 참쌤스쿨 8기 김아현(@ahhyeon_teacher), 9기 원주현(@yangzzam_jju) 선생님께서 만들어주셨습니다. * 영양소식지와 활동지는 참쌤스쿨 블로그에서 다운 받으실 수 있어요. 다운은 .. 2023. 8. 17.